ما هي مشاكل الشهر الخامس من الحمل
مشاكل الشهر الخامس من الحمل قد تعتقد أغلب السيدات الحوامل أنها غير موجودة، فبحلول الثلث الثاني من فترة الحمل نجد أن كثيراً من الحوامل يعتقدن أن أصعب فترات الحمل قد انقضت بما تتضمنه من أعراض جانبية مثل القيء والغثيان والدوخة وغيرها
ولكنهم في حقيقة الأمر منتظرين أعراض جديدة تبدأ في الظهور خلال الشهر الخامس، وقد يرافقها بعض مشاكل الشهر الخامس من الحمل.
ولأننا تعودنا أن نمدكم بالمعلومات الطبية المفيدة التي تتمحور حول حالة طبية مختلفة، لذا وجدنا أن مشاكل الشهر الخامس من الحمل هي الأفضل في مناقشتها اليوم من خلال هذا المقال تحت عنوان مشاكل الشهر الخامس من الحمل؟.
ما هي مشاكل الشهر الخامس من الحمل؟
السيدات الحوامل في الشهر الخامس قد يكونن في منتصف رحلة الحمل، ويبدأ هذا الشهر من الأسبوع السابع عشر ووصولا إلى الأسبوع العشرين.
تبدأ الحامل في الشهور بحركة الجنين الذي زاد في معدل نموه، مما يسعد الأم، ولكن يرافق ذلك مجموعة من الأعراض المرضية الأخرى التي تنذر بحدوث مشاكل في الحمل مثل:
- زيادة الوزن وتراكم الدهون بشكل ملحوظ
- الشعور بالإرهاق والتعب المستمر
- الشعور بضيق في التنفس
- زيادة معدل ضربات القلب
- الشعور بحرقة في المعدة شديدة.
- الإصابة بتورم في القدمين
- زيادة حجم الثديين.
كافة هذه الأعراض الجانبية قد تتعرض لها الحامل في الشهر الخامس ولكنها لا تمثل خطورة على حياة الحامل أو على حياة الجنين، ولكن هناك بعض المخاطر التي قد تؤدي إلى الإصابة بالقلق والتوتر وتستدعي زيارة الطبيب المعالج والمختص.
ما المخاطر التي تتعرض لها الحامل في الشهر الخامس؟
غالباً ما يجتاز كل شهر من شهور الحمل بعض الأعراض الجانبية الخاصة به، والتي تزداد من شهر لشهر ولكنها لا تمثل خطورة.
ولكن هناك بعض المخاطر التي تتعرض لها الحامل في الشهر الخامس وهي على النحو التالي:
- عدم تحرك الجنين وسكونه
من أكثر التي تستدعي القلق، لذا ينصح بالاستلقاء على الجانب الأيمن لعدة دقائق، وفي حالة عدم الحركة يتم التوجه إلى الطبيب المعالج.
- الإجهاض
قد تتعرض الحامل الإجهاض في الشهر الخامس، وذلك نتيجة وجود تقلصات أسفل البطن.
- زيادة معدل ضربات القلب
يؤدي الحمل إلى مضاعفات حجم الدم ويجب على القلب ان يعمل بسرعة أكبر وذلك لتوفير ما يتطلبه الجنين، مما يؤدي إلى تسارع ضربات القلب.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم
يتطلب ذلك الجلوس في مكان جيد التهوية وتناول الكثير من المياه أو المشروبات السائلة.
ما أهم النصائح الإيجابية للسيدات الحوامل في الشهر الخامس؟
فالحوامل بداية من الشهر يجب أن تواصل الاعتناء بنفسها وبصحة جنينها حتى تكمل رحلة الحمل بصحة جيدة، ويجب عليها اتخاذ الحذر والحيطة جيدا.
لذا حرصنا أن نقدم لها مجموعة من النصائح الإيجابية التي تساعد على تدعيم صحة السيدات الحوامل في بداية الشهر الخامس من الحمل، وهي على النحو التالي:
- تناول الأطعمة الغذائية الصحية والمفيدة التي يحتاج إليها الجسم مثل الأطعمة الغذائية الغنيم بالكالسيوم وتتمثل في التين المجفف والبلح، البروتينات وتتمثل في الحبوب والمكسرات والبذور، وغيرها العديد من العناصر الغذائية التي تمد الحامل بالطاقة والقوة التي تساعد على تدعيم صحة الجنين وإمداده بعناصره الغذائية التي يحتاج إليها.
- الابتعاد بشكل نهائي عن المشروبات الغازية، والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين.
- عدم الإكثار من تناول الأسماك لما تحتويه من نسبة عالية من الزئبق الذي يؤثر سلبيا على صحة الأم والجنين.
- ممارسة بعض التمارين الرياضية البسيطة
- الحرص على تناول المكملات الغذائية الصحية التي تساعد على رفع معدل الحديد والكالسيوم في الجسم.
في نهاية مقالنا اليوم بعنوان مشاكل الشهر الخامس من الحمل، حرصنا أن نقدم لكم بالتفصيل مجموعة من المعلومات الطبية التي يجب التعرف عليها لجميع الحوامل، مع الالتزام بالنصائح التي قدمناها.
اقرأي أيضًا:
ماذا يحتاج الجنين في الشهر السادس؟